Nippon Kempo : mélange savant entre le Karate et le Judo, le Nippon Kempo permet d'avoir un panel de technique très varié (pieds, poings, corps à corps, immobilisations, travail au sol, combat réel en sécurité). En savoir plus.

Judo : le judo est un art martial qui axé sur le travail au sol et les projections. Cette discipline olympique est pratiqué dans le monde entier. En savoir plus

Gymnastique douce martiale : ensemble d'exercice qui permet au corps de se developper en douceur. Les exercices renforcent le corps, la posture, la respiration et le mentale. En savoir plus.